31 мая отмечается Всемирный день без табака.
1 июня на Дону стартует марафон для всех желающих бросить курить. Он будет проходить в социальной сети ВКонтакте и в Телеграме – сообщает сайт Правительства Ростовской области. Это официальные сообщества министерства здравоохранения России, созданные в рамках национального проекта «Демография». Там собраны полезные советы, техники и вдохновляющие истории, которые помогут отказаться от курения.
Также в официальной группе наркодиспансера во ВКонтакте врачи психиатры-наркологи, медицинские психологи и специалисты по социальной работе дают рекомендации, как пережить трудный период отказа от никотина, каких принципов питания нужно придерживаться, чтобы не набрать лишний вес, как справляться со стрессом без сигарет и что делать, чтобы тяга к табаку не вернулась.
– На Дону, как и в целом по стране, наблюдается тенденция отказа от курения. Это происходит также благодаря мероприятиям по профилактике, проводимым в рамках нацпроекта «Демография». С начала года около двух тысяч человек обратилось в наркологическую службу области по вопросам табачной зависимости и потребления табака. В регионе ежегодно растет количество граждан, желающих расстаться с никотиновой зависимостью и вести здоровый образ жизни, – отмечает главный врач областного наркологического диспансера Елена Малышко.
С начала года в анонимные кабинеты по отказу от курения областного наркодиспансера обратилось около двух тысяч человек. Прием организован во всех кабинетах врачей психиатров-наркологов на территории Ростовской области.
В арсенале специалистов наркологической службы многообразие современных программ и проектов по профилактике табачной зависимости, которые получили высокую оценку на региональном и федеральном уровнях. Курильщикам предлагается лечение никотиновой зависимости с использованием медикаментозных, психотерапевтических и акупунктурных методик.
Для желающих бросить курить организована специальная телефонная линия 8 (863) 240-60-70, позвонив по которой, жители Дона получат рекомендации врача психиатра-нарколога и смогут записаться на прием для получения профессиональной помощи.
