Министерство здравоохранения Ростовской области напоминает, что в такую жару, которая царит сегодня в донском регионе, у людей обостряются практически все хронические болезни, особенно заболевания сердечно-сосудистой системы и сахарный диабет – сообщают наши коллеги из ДОН24.
Медики особенно тщательно рекомендовали следить за своим самочувствием беременным женщинам, людям старше 65 лет, пациентам с хроническими заболеваниями и/или на постоянной основе принимающим лекарственные препараты, жителям экологически неблагоприятных районов или районов с плотной городской застройкой и большим автомобильным трафиком, а также людям, чья работа связана с физическим трудом или продолжительным нахождением на улице. Родителям очень важно постоянно следить за детьми младше пяти лет и не допускать их перегрева.
Пациентам, которые принимают лекарства на постоянной основе, нужно проконсультироваться с врачом о влиянии принимаемых лекарственных средств на терморегуляцию и при необходимости скорректировать схему лечения.
Чтобы не допустить ухудшения состояния, в период высокой температуры воздуха нужно пить больше чистой воды, избегая сладких напитков. Не стоит выходить на солнце на голодный желудок или, напротив, сразу после еды. В рационе следует отдавать предпочтение легкой пище и употреблять ее небольшими порциями.
В жаркую погоду в донском минздраве рекомендовали носить светлую одежду из натуральных тканей, а также не забывать про головной убор. лучше по возможности избегать нахождения на улице с 11:00 до 17:00.
Если человек почувствовал, что ему на жаре становится хуже, ему нужно переместиться в прохладное помещение, отдохнуть и выпить воды. В случае помутнения сознания при тепловом ударе пострадавшего нужно переместить в прохладное место, освободить его от тесной одежды уложить на спину, приподняв ноги, к голове и шее приложить влажный прохладный компресс и дать ему выпить прохладной воды, чтобы компенсировать вероятное обезвоживание. При этом нельзя использовать лед, так как сильный перепад температур может вызвать спазм сосудов и привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до летальных.
В случае потери сознания нужно вызвать скорую помощь. Человек, получивший тепловой удар, может быть дезориентирован – ему нужно помочь добраться до больницы или дождаться вместе с ним скорой помощи. Впоследствии пострадавшему от теплового удара лучше обратиться к врачу по месту жительстваю
К слову, по данным областного Минздрава, в среднем три дончанина ежедневно вызывают скорую медицинскую помощь из-за плохого самочувствия в жару. Это гораздо меньше, чем можно было бы ожидать.
Как сообщает ДОН24, общее количество вызовов скорой медпомощи существенно не увеличилось и соответствует среднему за год. Зафиксирован и вызов скорой пациенту с тепловым ударом: «Данному пациенту была оказана противошоковая терапия, после чего осуществлена медицинская эвакуация в стационарное отделение», – сообщает Минздрав.
