Если вам доведется рано утром в понедельник, среду или пятницу оказаться в парке Победы, вы обязательно встретите этих женщин — моложавых, подтянутых и улыбчивых. И неважно, будет это теплым летом или снежной зимой — занятия группы здоровья проходят в любое время года и практически в любую погоду. Отменить их смогут разве что цунами или температура ниже минус 15.Эта удивительная группа существует уже четверть века. Причем существует не при каком-либо совете микрорайона или спортивном объекте, а как бы сама по себе. Эдакая общественная организация в чистом виде.Хотя по поводу возраста группы все не так однозначно. Ветераны вспоминают, что еще в 80-х годах прошлого века в парке Юность» была организована группа здоровья, руководил которой спортинструктор Владимир Александрович (фамилию, к сожалению, вспомнить не смогли). Потом эта группа перешла в парк Победы — это и было началом ныне существующей группы. Владимир Александрович со временем отошел от дел, а руководить коллективом доверили Ольге Крученко, которую сменила Зоя Павловна Коптева. И вот теперь три раза в неделю Зоя Павловна и ее «девчата» собираются в парке возле фонтана. И это тот случай, когда ни место, ни время встречи изменить нельзя — какая бы ни была погода.- Когда несколько лет назад моя соседка Зинаида Александровна Орлова предложила прийти в парк на занятия, я сначала решила, что в группу здоровья мне еще рановато, — вспоминает Раиса Абрамовна Сергеева. — А потом подумала: пожалуй, с моим артритом, лишним весом и перенесенным инсультом — самое время. И оказалась права! Думаю, не выйди я тогда в парк на зарядку, сегодня бы уже вообще из дома не выходила!- Я после занятий на свой четвертый этаж просто взлетаю, — добавляет Зинаида Александровна. — А стоит пропустить занятие — уже приходится на втором этаже отдыхать.Для женщин, занимающихся в парке, группа здоровья — не просто место, где можно с помощью физкультуры поправить здоровье. Это и своеобразный клуб, и информационный центр, и просто место встречи с добрыми друзьями.Перед каждым занятием -«летучка», обмен новостями. Кто ждет в гости дочку с внуками, у кого муж приболел, а у кого — вот незадача! — банки с огурцами взорвались. Здесь всегда разделят радость, помогут в беде, дадут дельный совет.- Уже после второго занятия мне выдали список всех членов группы с телефонами,- рассказывает Раиса Абрамовна.- Зачем? — удивилась я.- Да мало ли что в нашем возрасте может случиться! Дети и внуки далеко, кто поможет, если не мы?Вот так и живет эта маленькая «ячейка общества», живет по законам добра и участия, не забывая ни о ком из своих членов. И кто знает, что сказывается на их здоровье более благотворно — регулярные физические упражнения на свежем воздухе или возможность общаться и находить понимание. Наверное, важно и то, и другое, и этот замечательный сплав позволяет женщинам чувствовать себя гораздо моложе и бодрее своих «неохваченных» сверстниц.Кстати, почему только женщины?- Да мужчины у нас какие-то очень уж несмелые, — смеются дамы. — Иногда посмотрят издали, а присоединиться так никто и не решился.Вот потому, наверное, мужчины и живут меньше…Раиса Сергеева — человек творческий, на мир смотрит с большим интересом и свое видение этого мира и происходящих в нем событий отражает в стихах (очень, к слову, неплохих). И, конечно, для любимых занятий тоже нашлось место в стихах:Промчалась чудо-колесница. Промчались лучшие года, Но мне ночами часто снится, Что я все так же молода.И я на утренней зарядке Со старостью играю в прятки -Чуть свет, и я на стадионе, Пускай попробует догонит!Пожалуй, что и не догонит. Ведь несмотря на весьма зрелый возраст (участницам группы — от 60 до 80), в этих женщинах столько оптимизма, азарта и желания жить, что и молодым впору позавидовать.А они не завидуют никому. Просто живут и радуются каждому новому дню. И точно знают: в следующий понедельник ровно в восемь утра их ждут у фонтана. Встреча состоится при любой погоде — место и время изменить нельзя.***фото:
4
Место встречи изменить нельзя
admin
8767 записей
Новый руководитель Государственной жилищной инспекции назначен в Ростовской области
Юлия Брюховецкая больше 10 лет работала в департаменте жилищно-коммунального хозяйства и энергетики Ростова-на-Дону, последние шесть лет – в должности заместителя директора.
14
Грозы с градом и ветром прогнозируют в Ростовской области с 13 по 16 мая
Главное управление МЧС России по Ростовской области сообщило, что до конца суток 13 мая, а также в течение суток 14, 15 и 16 мая в донском регионе местами ожидается комплекс…
9
С 1 сентября в медучреждениях могут появиться нутрициолог и врач по медицине здорового долголетия
Новые медицинские специальности в России могут появиться с 1 сентября согласно проекту приказа Минздрава в российских поликлиниках и больницах, сообщает наш информационный партнёр «Российская газета». В обновлённый список вошли 11 позиций:…
12
Волгодонские девятиклассники смогут поступать в колледжи по двум экзаменам
Накануне на заседании постоянной комиссии Волгодонской городской Думы по социальному развитию депутаты обсудили подготовку к государственной итоговой аттестации выпускников школ в 2026 году. О порядке проведения ОГЭ и новых возможностях…
10
Волгодонск готовит экзаменационные пункты к государственной итоговой аттестации
В Волгодонске продолжается подготовка пунктов проведения экзаменов к государственной итоговой аттестации выпускников 9-х и 11-х классов. В 2026 году на территории города будут работать 15 пунктов проведения экзаменов различных форматов.…
8
Ростовская область участвует в эксперименте по расширению доступности СПО
Донской регион вошёл в состав 12 участников эксперимента по расширению доступности среднего профессионального образования (СПО). Сейчас после окончания 9 класса и сдачи всего двух экзаменов школьник может сразу поступить в…
12
СВЕЖИЙ ВЫПУСК





















