Как адаптироваться к режиму самоизоляции — советы волгодонцам от сотрудников МЧС России

Специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС России разработали специальные рекомендации, в которых описали признаки возможных психологических проблем при самоизоляции из-за распространения коронавируса. Поскольку в таком режиме домосидения у человека нарушается привычный образ жизни и надолго, могут возникнуть следующие психологические изменения: ощущение напряжения, подавленности, дискомфорта, переживание чувства беспомощности и невозможности приспособиться к новым условиям. Психологи МЧС … Читать далее Как адаптироваться к режиму самоизоляции — советы волгодонцам от сотрудников МЧС России