Традиционные русские блины – продукт калорийный, как правило жирный (так вкуснее) и не слишком полезный. Однако, как считает интернет-портал Роспотребнадзора «ЗдоровоеПитание.рф», снизить калорийность и повысить полезность блинов можно и нужно. Тем более если их вкусовые качества при этом не пострадают.
здоровое питание
НеХеллоуин. Как правильно выбрать тыкву – рассказывает Роскачество
31 октября в значительной части земного шара – а с некоторых пор и в России тоже – отмечают этот противоречивый праздник, восходящий к кельтской культуре и празднику Самайн, знаменующему собой приход зимы. Одним из символов этого праздника давно и прочно является тыква. Однако сегодня, с подачи Портала для умного покупателя «Роскачество», мы остановимся на ее чисто «кухонной» стороне: в чем ее польза, как ее правильно купить и что из нее можно приготовить.
65
Доктор Стародубова назвала три критические ошибки в питании россиян
Наше здоровье на 70% зависит от образа жизни, и ключевой фактор — правильное питание. Мониторинг характера типичной еды россиян, в зависимости от региона, который проводят специалисты в области питания, показал критически значимые ошибки в нашем рационе.
46
«Летняя диета» манула Тимофея помогла ему быстро сбросить вес. Можно ли так худеть человеку?
Диетолог рассказала о способе похудеть, который применяли у манула в зоопарке Любимец россиян и герой соцсетей, обитатель Московского зоопарка манул Тимофей ежегодно демонстрирует чудеса набора веса к зимнему периоду и…
28
7 советов по составлению весеннего рациона дает волгодонцам Роспотребнадзор
Как поддержать организм в межсезонье – рассказывает интернет-проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»
21
Чем полезен говяжий фарш, и что из него можно приготовить
Говяжий фарш – один из популярных видов продукта среди посетителей сайта сервиса Озон. Его используют для приготовления многих блюд, которые не только отличаются отличным вкусом, но и являются полезными для…
92
Что готовят из вяленых томатов, и какими преимуществами обладает такой продукт
Помимо базовых продуктов питания в рационе человека могут присутствовать некоторые лакомства, позволяющие разнообразить набор привычных вкусов. К числу таковых относятся вяленые томаты, купить которые можно в интернет-магазине Озон. О том,…
22
О разновидностях и пользе молока
Молоко – вкусный и полезный продукт, который сегодня присутствует в рационе большинства современных людей. Его используют в чистом виде, а также в качестве ингредиента при приготовлении сложных блюд. Поэтому спрос…
3
Средний волгодонец съедает в год почти 40 килограммов сахара
Сахар в составе продуктов могут прятать под видом других ингредиентов. Роспотребнадзор рекомендует заменять его фруктами. Роспотребнадзор обнародовал данные о потреблении сахара россиянами. По данным санитарной службы страны, среднестатистический россиянин потребляет…
7
