В ближайшие дни в Ростовской области – жара до 42 градусов
![](https://v-pravda.ru/wp-content/uploads/2024/07/close-up-thermometer-showing-high-temperature.jpg)
По данным Росгидромета, на которые ссылается региональное Управление МЧС, днём 4, 5 и 6 июля на территории Ростовской области ожидается жара до 40-42°С.
В этой связи Главное управление МЧС России по Ростовской области настоятельно рекомендует жителям региона не выходить из дома или офиса в самые жаркие часы дня.
Надевать на улицу светлую воздухопроницаемую одежду (лучше из хлопка или льна). Обязательно – с головным убором.
По улице передвигайтесь не спеша, старайтесь придерживаться тени от домов и деревьев.
Не употребляйте алкогольные напитки, даже холодные – жара усиливает опьянение и негативное воздействие алкоголя на организм.
Если вы почувствовали себя плохо, немедленно перейдите в тень, на сквозняк, по возможности примите прохладный душ или хотя бы смочите водой руки и лицо. Медленно, небольшими глотками выпейте много воды. Если самочувствие ухудшается — вызовите скорую помощь.