Категории АфишаЗОЖНовостиОбщество

Волгодонцев приглашают на туры выходного дня в Псебай и Лаго-Наки

На туры выходного дня волгодонцев приглашают в два последних уик-энда января. 1. Тур-релакс выходного дня в посёлок Псебай Краснодарского края. 23–24 января 2021 года (2 дня/1 ночь). Всё включено. Выезд из Волгодонска 23 января в 00 часов. Тур для тех, кто хочет сменить обстановку, подышать свежим горным воздухом, насладиться природой предгорья Кавказа, попить чистой родниковой […]

Читать далее
Категории Актуальные вопросыЗОЖНовостиОбщий интерес

Инструкция по применению. В Волгодонске появились уличные автоматы по очистке и продаже воды в тару покупателя

В микрорайонах Волгодонска стали активно появляться автоматы «Живая вода». Издалека они похожи на большой белый холодильник, а по своему основному предназначению – утолять жажду – на сатуратор с газировкой советских времён. Всё об этой очередной новинке в обслуживании жителей нашего провинциального городка выяснил корреспондент «ВП». Правильное название уличного автомата по очистке и продаже питьевой воды […]

Читать далее
Категории ЗОЖНовости

Еще один магазин, чтобы купить спортивное питание в Волгодонске

Сейчас, как никогда, спортивное питание для бодибилдинга, фитнеса, пауэрлифтинга и других видов спорта получило широкое распространение. Современный спорт – это спорт больших достижений и серьезных нагрузок. И, чтобы достигать существенных результатов, успешным спортсменам постоянно приходится выводить свой организм за рамки его возможностей. Однако такие возможности не даются нам от природы, но спортсмены всех уровней подготовки […]

Читать далее
Категории ЗОЖНовостиРоссийская газета

Не стойте на голове

Профессор Александр Губин: Походка не должна выдавать ваш возраст Никогда ничему, никому не завидовала. А с возрастом стала завидовать походкам. Именно походка выдает и возраст, и физическое состояние человека. И не только потому, что держится на нашем позвоночнике, но и потому, что с годами утрачивает свои функции наш опорно-двигательный аппарат. Потому-то к нему — этому […]

Читать далее
Категории ЗОЖНовостиРоссийская газета

Для тех, кто не спит

Сколько нужно спать, как спать и что помогает при бессоннице Мы нередко жертвуем сном, чтобы иметь больше времени для дел и удовольствий. Чем это чревато? Секретами здорового сна с читателями «РГ-Недели» поделился зав­отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Михаил Полуэктов. Иногда можно поспать «впрок». Фото: Олеся Курпяева/РГ 1 Не бойтесь не заснуть Бессонница […]

Читать далее
Категории ЗОЖНовости

Первые состязания на горных велосипедах пройдут в Волгодонске 5 июля

В воскресенье, 5 июля, в Волгодонске пройдут необычные спортивные состязания — первые соревнования на горных велосипедах. На территории Сухо-Соленовской балки в районе торгово-развлекательного центра (ТРЦ) силами волонтеров и спортивной общественности Волгодонска уже оборудована трасса для маунтинбайка и памп-трек для катания на горных велосипедах. В ближайшее воскресенье – 5 июля – в 11 часов на новой […]

Читать далее
Категории Актуальные вопросыЗОЖНаши детиНовости

Спортивную подготовку в условиях самоизоляции проводят воспитанники СШОР №2 Волгодонска

Воспитанники волгодонской спортивной школы олимпийского резерва №2 ведут подготовку в условиях самоизоляции, сообщает Комитет по физической культуре и спорту администрации города. В нелёгкие времена, когда вся страна из-за коронавируса вынуждена оставаться дома, юные спортсмены продолжают занятия по индивидуальным планам, разработанными тренерами. В ход идут как традиционные упражнения общей физической, силовой подготовки, упражнения на гибкость, так […]

Читать далее
Категории Актуальные вопросыЗОЖНа ДонуНовости

До 300 проб на коронавирус в сутки исследуют в Ростовской области

Каждые сутки лаборатория Ростова-на-Дону делает до 300 исследований на коронавирус, сообщает пресс-служба правительства региона. При необходимости количество исследований в лабораториях смогут увеличить втрое. Запас тест-систем достаточный. Медицинские мощности на Дону подготовлены. В этом убедился губернатор Ростовской области Василий Голубев, побывав в двух донских лабораториях и пообщавшись со специалистами. Одна из них находится в региональном Центре […]

Читать далее
Категории Актуальные вопросыГлавная темаЗОЖНовости

Как волгодонцам поддержать иммунитет во время карантина по коронавирусу

На этот вопрос отвечала главный специалист по терапии и общей практики Минздрава, член-корреспондент РАН Оксана Драпкина – ее рекомендации были опубликованы в «Российской газете» (наш информационный партнер). По словам Оксаны Михайловны, в рамках доказательной медицины пока не существует подтвержденных исследованиями сведений, что прием витаминов влияет на смертность при распространении инфекций. Тем не менее, она порекомендовала […]

Читать далее
Категории Актуальные вопросыЗОЖНовостиОбщий интерес

«Бестолковая экономия». Чем для волгодонцев опасна покупка рыбы и раков у обочин дорог

Уже стало привычным, что в Волгодонске, у обочин  дорог с интенсивным движением часто размещаются продавцы различных продуктов растительного и животного происхождения, в том числе – и рыбы. Торгуют они, конечно же, с грубыми нарушениями ветеринарно-санитарных правил: необходимые условия для соблюдения температурных и влажностных условий хранения, ветеринарные сопроводительные документы, подтверждающие происхождение, качество и безопасность товара отсутствуют. […]

Читать далее
Категории Главная темаЗОЖНовости

Спорт как способ лечения зависимости от алкоголя и наркотиков предложил боксёр Дмитрий Кудряшов

Во вторник, 21 января, в Донской публичной библиотеке Ростова-на-Дону состоялся «круглый стол» на тему «Взаимодействие и партнерство организаций, оказывающих услуги медико-социальной реабилитации гражданам, страдающим алкогольной и наркотической зависимостями». Речь шла о работе реабилитационных центров и проблемах, с которыми там сталкиваются. Известный профессиональный боксёр, депутат городской думы Волгодонска Дмитрий Кудряшов предложил свой способ лечения тех, кто […]

Читать далее